علاج لتساقط الشعر وتكثيفه
قد يرجع تساقط الشعر وترققه للعديد من الأسباب؛ بعد تحديد هذه الأسباب يمكنك اختيار من بين أكثر من علاج لتساقط الشعر وتكثيفه سواء كان هذا العلاج طبيعي أو بوصفة الطبيب. تعرفوا معنا على كل خيارات علاج تساقط الشعر وتكثيفه من خلال المقال الآتي.

أسباب تساقط الشعر

قد يبدأ الشعر في التساقط نتيجة لعدة أسباب، بعضها مؤقت والبعض الآخر قد يكون دائم.

نقص التغذية

من المحتمل أن يكون لديك نقص في بعض المغذيات التي يحتاجها الجسم والشعر للنمو، مثل الحديد والزنك والبروتينات. نقص فيتامين د أيضاً يعد من أسباب تساقط الشعر. لتجنب هذه المشكلة احرصي على اتباع حمية غذائية متوازنة.

خلل هرمونات الجسم

بعد سن الثلاثين قد تختبر بعض السيدات خلل في الهرمونات بشكل ما أو بآخر مما يؤدي لتساقط الشعر. وعلى الرغم من أن الإستروجين هو الهرمون الرئيسي لدى السيدات إلا أن هرمونات أخرى كالتستوستيرون تتواجد أيضاً في جسم المرأة وتتسبب في تساقط الشعر. حتى لا يحدث هذا تأكدي من عمل التحاليل المناسبة لمعرفة مدى انضباط هرمونات جسمك، وقومي باستشارة طبيب إن لزم الأمر.

أمراض الغدة الدرقية

إن كانت الغدة الدرقية تفرز كمية كبيرة أو كمية غير كافية من الهرمونات سوف تتأثر دورة حياة الشعر بالتبعية مما يؤدي لتساقط الشعر. إن كنت تعاني من هذه المشكلة تأكد من استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب. قد تشمل الأعراض الأخرى لهذه المشكلة نقص أو زيادة كبيرة في الوزن، والحساسية تجاه درجة الحرارة المنخفضة أو المرتفعة وتغير معدل ضربات القلب.

متلازمة تكيس المبايض

السيدات اللاتي تعاني من هذه المتلازمة دائماً ما يكون لديهن خلل في الهرمونات والذي غالباً ما يتسبب في نمو الشعر على الوجه والجسم وتساقطه من الرأس وترققه. هذه الحالة الصحية قد تؤدي أيضاً لمشاكل أخرى كظهور حب الشباب وزيارة الوزن.

حبوب منع الحمل

الحبوب التي تؤخذ لمنع الحمل أيضاً تؤدي لتساقط الشعر لدى بعض الحالات لأنها تحتوي على هرمونات تتسبب في ترققه، خاصةً لدى السيدات اللاتي كان لديهن تاريخ عائلي  مليء بتساقط الشعر.

التوتر والقلق

التوتر الشديد قد يتسبب في تساقط الشعر المفاجيء والذي قد يستمر لعدة أشهر. عادةً ما ينصح الأطباء بتخفيف القلق والتوتر والحد منه ببعض اليوجا والتأمل وممارسة الرياضة حتى يعاود الشعر النمو مرة أخرى.

مصففات الشعر والمنتجات الكيميائية

تعريض الشعر للعديد من المنتجات الكيميائية وصبغات الشعر والمصففات التي تعتمد على الحرارة المرتفعة يجهد الشعر ويؤدي لإنقاص دورة حياته وتساقطه بشكل أسرع.

التقدم في السن

مع التقدم في السن تبدأ دورة حياة الشعر، خاصةً مرحلة نمو الشعر، في التباطؤ بشكل تدريجي وبالتالي لا يتم تعويض الشعر المتساقط بشكل كافي. تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات والحفاظ على روتين يومي للعناية بالشعر يحد من هذه المشكلة إلى حد ما.

الجينات

أكثر الأسباب شيوعاً لتساقط الشعر هي الجينات المنتقلة من الآباء للأبناء؛ يمكن الحد من هذه المشكلة ببعض العلاجات والأدوية التي يصفها الطبيب بعد تحديد أسباب التساقط الأخرى.

علاج طبيعي لتساقط الشعر وتكثيفه

ماسك البيض

علاج لتساقط الشعر وتكثيفه وماسك الزبادي
البيض غني بالكبريت والفسفور والسيلينيوم واليود والزنك والبروتين، هذه العناصر متجتمعة معاً تحفز نمو الشعر.

لتحضير الماسك:

  • افصلي صفار البيض عن البياض وضعي البياض في وعاء مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون والعسل.
  • قومي بخلط هذه المكونات حتى تتحول لمزيج له قوام المعجون.
  • ضعي هذا الخليط على جذور الشعر واتركيه لمدة 20 دقيقة.
  • بعد مرور 20 دقيقة قومي بغسل شعرك بماء فاتر وكمية مناسبة من الشامبو.

جذور عرق السوس

علاج لتساقط الشعر وتكثيفه وماسك العرق سوس
هذا النبات يحد من نسبة تساقط الشعر وتلفه، كما أنه يهديء من تهيج فروة الرأس ويتخلص من القشرة والجفاف.

لتحضير الماسك:

  • قومي بعمل معجون عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من جذور عرق السوس وربع ملعقة صغيرة من الكركم وكوب من اللبن.
  • ضعي هذا الخليط على شعرك بالكامل واتركيه طوال الليل.
  • في اليوم التالي قومي بغسل شعرك ببعض الماء.
  • كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

لبن جوز الهند

علاج لتساقط الشعر وتكثيفه وجوز الهند
البروتين والدهون الأساسية الموجودة بلبن جوز الهند تحفز نمو الشعر وتحد من نسبة تساقطه.

لتحضير الماسك:

  • قومي ببشر ثمرة جوز هند متوسطة الحجم وضعي البشر في وعاء لغليه لمدة خمس دقائق.
  • قومي بتصفية الوعاء من شوائب جوز الهند للحصول على الماء.
  • أضيفي ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون والحلبة للبن جوز الهند.
  • طبقي هذا الخليط على فروة الرأس.
  • بعد مرور 20 دقيقة قومي بغسل شعرك بالماء الفاتر والشامبو.

علاج طبي لتساقط الشعر وتكثيفه

قد يكون الحصول على علاج طبيعي لتساقط الشعر وتكثيفه فعال لبعض الحالات، ولكنه أيضاً قد لا يجدي مع البعض الآخر؛ هذه الماسكات الطبيعية لم تثبت فاعليتها حتى الآن.

حقن البلازما للشعر

علاج لتساقط الشعر وتكثيفه بالبلازما
تعتمد حقن البلازما للشعر على مادة البلازما الغنية بالصفائح الدموية لعلاج الشعر من التقصف والتساقط والتلف، والسبب الرئيسي وراء فاعليتها هو أنها تعمل على نقل المغذيات الكافية لفروة الرأس مما يحفزها على إنتاج شعر جديد يعمل على تعويض الشعيرات المتساقطة.

وتعتبر حقن البلازما علاج طبيعي لتساقط الشعر وتكثيفه بما أنها مادة طبيعية مستخرجة من الجسم، وهو ما يجعلها من أكثر التقنيات شيوعاً وتفضيلاً من قبل الأطباء.

تتم عملية الحقن كالآتي:

  • أولاً يتم سحب عينة دم منك (غالباً من الذراع).
  • بعد ذلك توضع عينة الدم في جهاز الطرد المركزي.
  • خلال 10 دقائق يعمل جهاز الطرد المركزي على فصل البلازما الغنية بالصفائح الدموية عن باقي مكونات الدم الأخرى.
  • تعبأ البلازما الغنية بالصفائح الدموية في حقن ذات إبر رفيعة وتحقن في فروة الرأس في مناطق متفرقة.
  • بعد الانتهاء من عملية الحقن يمكنك العودة للمنزل والبدء في التعافي على الفور.

فترة التعافي بعد حقن البلازما للشعر

نظراً لأن عملية الحقن تتم إما بالمخدر الموضعي أو بدون مخدر على الإطلاق يمكنك العودة للمنزل بعد الانتهاء من الحقن مباشرةً.

وتبدأ فترة التعافي بـ:

  • تجنب غسل الشعر لمدة لا تقل عن 24 ساعة للتأكد من استقرار البلازما المحقونة في فروة الرأس.
  • الحرص على تجنب أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة لبعض الوقت.
  • تناول الكثير من الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن.
  • شرب كميات كافية من المياه.
  • تجنب القيام بأي مجهود بدني عنيف لعدة أيام.
  • تجنب مصففات الشعر وصبغات الشعر والكريمات الكيميائية حتى تبدأ نتائج البلازما في الظهور.

نتائج حقن البلازما للشعر

عادةً ما يترواح عدد الجلسات بين 4 لـ 6 جلسات للحصول على النتائج المرغوب فيها، ولكن النتائج تبدأ في الظهور بعد الجلسة الثانية وتستمر في التحسن خلال الأسابيع المقبلة وتستقر بعد الانتهاء من الجلسات المحددة. تدوم نتائج البلازما لعدة أشهر أو أكثر، وبعد ذلك يمكنك عمل جلسة إضافية كل عدة أشهر للحفاظ على النتائج.

زراعة الشعر الطبيعي

زراعة الشعر
وأخيراً أكثر علاج لتساقط الشعر وتكثيفه فاعلية؛ زراعة الشعر تأتي بنتائج دائمة وفعالة بنسبة نجاح تتخطى الـ 99 في المائة.

عادةً ما يفضل الأطباء اللجوء لتقنية الاقتطاف (FUE) لزراعة الشعر، وتتم كالآتي:

  • تحديد المناطق المراد زراعة الشعر بها، وعدد البصيلات المراد زراعتها في كل منطقة.
  • تعقيم مؤخرة الرأس وتخديرها ببعض المخدر الموضعي.
  • سحب (اقتطاف) البصيلات من مؤخرة الرأس بصيلة تلو الأخرى.
  • توضع هذه البصيلات في أوعية لحفظها والحفاظ عليها معقمة.
  • بعد الانتهاء من مرحلة الاقتطاف يمكنك أخذ بعض الوقت للراحة قبل البدء بمرحلة الزراعة.
  • تبدأ مرحلة زراعة الشعر بفتح قنوات دقيقة في المناطق المراد زراعة الشعر بها.
  • وبعد ذلك تتم زراعة البصيلات في هذه القنوات كل بصيلة على حدة.
  • وأخيراً تتم تغطية مؤخرة الرأس ببعض الضمادات الطبية وتوضع عصابة رأس مطاطية حول رأسك للحد من نسبة التورم والكدمات التي ستظهر في اليوم التالي للزراعة.

فترة التعافي بعد زراعة الشعر

  • سيتحتم عليك تجنب القيام بأي مجهود بدني عنيف لبعض الوقت.
  • ينصح بالامتناع تماماً عن التدخين حتى تمام انتهاء فترة التعافي.
  • تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
  • تناول الكثير من الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن، واحرص على شرب كميات كافية من الماء.

سوف يصف لك الطبيب بعض الأدوية التي تشمل:

  • المضادات الحيوية؛ لتجنب التعرض لأي عدوى.
  • المسكنات؛ لتخفيف بعض الآلام المصاحبة للتورم والكدمات.
  • مضادات الالتهاب؛ لتخفيف تهيج واحمرار فروة الرأس.
  • مضادات التحسس؛ للتخلص من الشعور بالحكة المصحاب لتهيج فروة الرأس.

نتائج زراعة الشعر

تحتاج نتائج زراعة الشعر لعدة أشهر حتى عام كامل للاستقرار بشكل نهائي، ولكن عندما تستقر هذه النتائج تكون دائمة. تأخذ بصيلات الشعر نفس خصائص المنطقة التي تم اقتطافها منها، وينمو الشعر بعد ذلك بنفس الخواص (الطول والملمس واللون) الموجودة في باقي فروة الرأس.

والآن بعد التعرف على أكثر من علاج لتساقط الشعر وتكثيفه ما هو العلاج الأمثل لحالتك؟ شاركونا بآرائكم في التعليقات، وللمزيد من المعلومات حول تساقط الشعر والصلع، وللحجز والاستعلام تواصلوا معنا عبر هذا الرابط.

احجز موعد كشفك الآن

  • Date Format: MM slash DD slash YYYY

إترك تعليقك